暑さ寒さも彼岸まで

ここへきて、朝晩は涼しくだいぶ楽になってきました。

しかし、記録的な猛暑・残暑からの急激な温度変化に体がついていけず、体調を崩す人が多いようですのでご注意を。

セプテンバーリスクといって、急激な温度変化についていけず、脳内出血や心筋梗塞等血管への負担が大きくなり倒れる人が増えているようです。

対処法として、血圧の不安定な朝一が倒れやすいので、「布団の中で足をバタバタと動かしてからゆっくりと起き上がるのが良い」　と医者で美人な友利新先生（元準ミス日本だそう）がテレビで言ってた。


当店きくちさいくるのここ一ヶ月の朝の温度変化です。　

　　

　　


「 暑 さ 寒 さ も 彼 岸 ま で 」



ま っ た く も っ て そ の 通 り 。



言いだしっぺは誰なんでしょうか？　　流石だ。　



さらに、日中との寒暖差もまだまだ激しいので、セプテンバーリスクに気を付けましょう！


ツーリングの際は朝昼晩の気温差対策に一枚余計に持って出かけましょう!